🔥 Noch 8 Plätze verfügbar in München

Verwandle deinen Körper in 6 Wochen

Mit nur 3 funktionellen CrossFit Workouts pro Woche in München zu einem Körper, auf den du stolz bist. Maximale Fettverbrennung, nachhaltiger Muskelaufbau und mehr Energie im Alltag - wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt.

6 Wochen Challenge München. Sichtbar stärker. Spürbar fitter.
Maximale Fettverbrennung & Muskelaufbau durch intensives funktionelles CrossFit Training
Ernährungsstrategien echter Athleten - einfach, alltagstauglich, ohne Hungern
Motivierende Community in München für nachhaltige Erfolge
Jetzt Challenge in München starten

✓ 100% Geld-zurück-Garantie • ✓ Begrenzt auf 20 Teilnehmer in München

Echte Körpertransformationen unserer Challenge-Teilnehmer aus München

Diese Menschen aus München haben in nur 6 Wochen ihren Körperfettanteil reduziert, nachhaltig Muskeln aufgebaut und erfolgreich Bauchfett verbrannt

Michael Business Professional München CrossFit Transformation
Michael S. Unternehmer, München IT-Branche

VORHER

Gewicht: 98 kg, Körperfett: 28%
Energielosigkeit im Alltag
Keine Zeit für strukturiertes Training
Unzufrieden mit eigenem Körper

NACHHER

Gewicht: 86 kg, Körperfett: 18%
Deutlich mehr Energie & Fokus
3x/Woche effizientes CrossFit Training
Selbstbewusster im Business & Privat
-12 kg
Gewichtsverlust in 6 Wochen
CrossFit Challenge München 2024

"Als Unternehmer ist Zeit mein wertvollstes Gut. Die 6-Wochen Challenge bei CrossFit Körperschmiede München hat mir gezeigt, dass ich mit nur 3 Stunden pro Woche meinen Körper komplett transformieren kann. Mehr Energie, besserer Fokus – meine Produktivität ist durch die Decke gegangen!"

Sandra Führungskraft München Körpertransformation CrossFit
Sandra K. Führungskraft, München Finanzwesen

VORHER

Gewicht: 72 kg, Körperfett: 32%
Ständige Rückenschmerzen
Erfolglose Diätversuche
Gestresst & erschöpft

NACHHER

Gewicht: 65 kg, Körperfett: 24%
Rückenschmerzen komplett weg
Nachhaltiger Ernährungsplan etabliert
Ausgeglichen & leistungsfähig
-7 kg
Gewichtsverlust in 6 Wochen
CrossFit Challenge München 2024

"Ich hatte alles probiert – jede Diät, jedes Fitnessstudio. Erst die strukturierte 6-Wochen Challenge in München mit persönlichem Ernährungsplan und InBody-Tracking hat mir die Resultate gebracht, die ich suchte. Endlich keine Rückenschmerzen mehr und ich fühle mich so stark wie nie zuvor!"

Peter Vorher Nachher CrossFit Transformation München 13,2kg Gewichtsverlust Bauchfett verbrennen
★★★★★

"Durch die 6-Wochen Challenge in München habe ich endlich verstanden, wie ich meinen Stoffwechsel ankurbeln kann. Die Kombination aus funktionellem CrossFit Training und dem individuellen Ernährungsplan war der Schlüssel zu meinem Erfolg beim Bauchfett verbrennen!"

Peter aus München 112,9 kg → 99,7 kg • Körperfett: 30,6% → 26%
Alex Vorher Nachher Transformation München Körperfettanteil reduziert CrossFit Challenge
★★★★★

"Ich habe schon viele Diäten probiert, aber nie nachhaltig abgenommen. Mit der InBody-Messung bei der CrossFit Challenge München konnte ich genau sehen, wie ich Körperfett verliere ohne Muskelmasse zu verlieren. Einfach genial!"

Alex aus München 61,7 kg → 57,6 kg • Körperfett: 43,8% → 38,7%
Rajko extreme Transformation München 16,5kg abnehmen CrossFit Körperschmiede
★★★★★

"Mit 151 kg hatte ich die Hoffnung aufgegeben. Die 6-Wochen Challenge in München hat mir gezeigt, dass ich es schaffen kann. Die Gruppe hat mich motiviert und die Coaches haben mich nie aufgegeben. Beste Entscheidung meines Lebens!"

Rajko aus München 151,9 kg → 135,4 kg • Körperfett: 41,4% → 35,8%
Boris Bauchfett verloren CrossFit München Körpertransformation
★★★★★

"Als Geschäftsmann in München hatte ich wenig Zeit. Aber 3x pro Woche funktionelles Training war machbar. Die intensiven CrossFit Workouts haben meinen Stoffwechsel so gepusht, dass ich auch in Ruhephasen Fett verbrannt habe. Mehr Energie den ganzen Tag!"

Boris aus München 80,7 kg → 75,2 kg • Körperfett: 25,2% → 21,2%
Patrick definierte Muskeln CrossFit Challenge München Muskelaufbau
★★★★★

"Ich wollte endlich meine Bauchmuskeln sehen. Die Challenge in München hat mir geholfen, gezielt Bauchfett zu verbrennen während ich gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut habe. Die Definition ist krass!"

Patrick aus München 86,7 kg → 81,0 kg • Körperfett: 18,6% → 11,8%
Berni nachhaltig abnehmen München 15kg Gewichtsverlust CrossFit
★★★★★

"Nach Jahren erfolgloser Diäten habe ich endlich den richtigen Weg gefunden. Die wöchentlichen InBody-Messungen bei CrossFit Körperschmiede München haben mir gezeigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Jetzt kann ich endlich nachhaltig mein Gewicht halten!"

Berni aus München 120,6 kg → 105,6 kg • Körperfett: 35,9% → 31,8%

Was du in 6 Wochen CrossFit Challenge München bekommst

Deine All-in-One-Lösung für nachhaltigen Muskelaufbau, Fettverbrennung und mehr Energie in München

Noch begrenzte Plätze verfügbar! Challenge startet in:

23
Stunden
45
Minuten
12
Sekunden
Persönlicher Motivations-Coach CrossFit München WhatsApp Support

Motivations-Coach in der WhatsApp-Gruppe

Dein persönlicher CrossFit Coach in München ist täglich für dich da - per WhatsApp-Gruppe erreichbar für alle Fragen zu funktionellem Training, Ernährung und Motivation. Schnelle Antworten, individuelle Tipps und konstante Unterstützung auf deinem Weg zur Körpertransformation.

  • Tägliche Motivations-Impulse
  • Direkte Antworten auf deine Fragen
  • Community-Support rund um die Uhr
Athleten-Ernährungsplan Rezeptbuch München Stoffwechsel ankurbeln

Athleten-Ernährungsplan mit Rezeptbuch

Erhalte einen maßgeschneiderten Ernährungsplan nach Strategien echter CrossFit-Athleten - inklusive umfangreichem Rezeptbuch mit über 50 alltagstauglichen Gerichten. Perfekt abgestimmt auf Fettverbrennung, Stoffwechsel ankurbeln und Muskelaufbau, ohne Hungern und ohne komplizierte Zubereitung.

  • 50+ leckere Fitness-Rezepte
  • Einkaufslisten & Meal-Prep-Tipps
  • Individuell auf deine Ziele angepasst
InBody Körperanalyse Messung München Körperfettanteil

Wöchentliche InBody-Körperanalyse in München

Jede Woche wird dein Fortschritt in München präzise gemessen mit der professionellen InBody270-Waage. Du siehst genau, wie viel Körperfett du verlierst, ob du Muskelmasse aufbaust und wie sich dein Stoffwechsel verändert. Keine Rätselraten - nur messbare, motivierende Fakten für deine Körpertransformation.

  • 6x professionelle Körperanalyse (Wert: 150€)
  • Detaillierte Fortschritts-Dokumentation
  • Anpassung des Plans basierend auf Messwerten
CrossFit Community München Trainingsgruppe Motivation

Community von Gleichgesinnten in München

Trainiere gemeinsam mit Menschen aus München, die genau dieselbe Transformation durchmachen wie du. Die CrossFit Challenge-Community motiviert sich gegenseitig, feiert Erfolge zusammen und unterstützt in schwierigen Momenten. Gemeinsam seid ihr stärker und erreicht nachhaltiger eure Ziele beim Abnehmen.

  • Exklusive Challenge-WhatsApp-Gruppe
  • Gemeinsame Trainings-Sessions
  • Lebenslange Freundschaften & Motivation

Das komplette Challenge-Paket für deine Körpertransformation in München

Alles, was du brauchst, um in 6 Wochen messbare Ergebnisse beim Bauchfett verbrennen und Muskelaufbau zu erzielen

Bauchfett verbrennen München CrossFit Fettverbrennung

Effektiv Bauchfett verbrennen in München

Erhalte einen klaren Fahrplan, um Körperfett zu verbrennen und gleichzeitig deine Muskelmasse zu schützen - effizient, wissenschaftlich fundiert und motivierend durch funktionelles CrossFit Training in München.

CrossFit Kleingruppe Training München motivierende Gruppe

Trainiere in motivierender Kleingruppe

Trainiere in einer kleinen, motivierten CrossFit Gruppe in München, die dasselbe Ziel verfolgt wie du. Gemeinsam werdet ihr über euch hinauswachsen und eure Grenzen sprengen - für nachhaltige Erfolge im Muskelaufbau und beim Abnehmen.

Athleten-Rezepte Ernährung München Stoffwechsel

Athleten-Rezepte für deine Fitnessziele

Erhalte Rezepte nach Ernährungsstrategien echter CrossFit Athleten, die auf deine Ziele beim Bauchfett verbrennen und Muskelaufbau abgestimmt sind. Wähle aus vielen köstlichen Rezeptideen, die deinen Körper optimal mit Nährstoffen versorgen und deinen Stoffwechsel ankurbeln.

Persönlicher Coach München CrossFit Betreuung

Persönlicher Motivationscoach in München

Dein persönlicher CrossFit Coach in München unterstützt dich auf jedem Schritt deiner Körpertransformation. Egal ob funktionelles Training, Ernährung oder andere Fragen zum Abnehmen - wir bringen dich in Bestform.

Maßgeschneiderter Ernährungsplan München individuell

Maßgeschneiderter Ernährungsplan München

Egal ob du Körperfett verlieren oder Muskelmasse aufbauen möchtest - dein individueller Ernährungsplan ist perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Iss genau das, was dein Körper braucht, um nachhaltig abzunehmen und deinen Stoffwechsel anzukurbeln.

Mehr Energie München CrossFit Training Leistungsfähigkeit

Mehr Energie durch CrossFit Training

Wach auf mit Power - fühl dich fokussiert, wach und leistungsfähig vom ersten Kaffee bis zum Feierabend. Funktionelles CrossFit Training in München steigert deine Energie nachhaltig und reduziert Müdigkeit im Alltag.

Präzise Fortschrittskontrolle mit der InBody270 in München

Für unsere 6-Wochen Challenge in München setzen wir jede Woche die professionelle InBody270-Waage ein – sie misst weit mehr als nur dein Gewicht. Diese hochpräzise Körperanalyse liefert dir detaillierte Einblicke in deine körperliche Entwicklung beim Bauchfett verbrennen und Muskelaufbau, damit du deinen echten Fortschritt siehst.

  • Körperfettanteil: Der wahre Erfolg zeigt sich nicht auf der Waage, sondern im Fettabbau – du siehst genau, wie viel Körperfett du wirklich verlierst.
  • Muskelmasse: Stelle sicher, dass du Fett abbaust, aber deine wertvolle Muskelmasse erhältst – oder sogar aufbaust!
  • Wasserhaushalt: Verstehe, wie dein Körper Wasser speichert, reduziere Wassereinlagerungen und optimiere deine Hydration.
  • Viszeralfett: Senke das gefährliche Fett um deine Organe und verbessere nicht nur dein Aussehen, sondern auch deine langfristige Gesundheit.
  • Stoffwechselrate: Erhalte präzise Daten über deinen Grundumsatz und passe deine Ernährung gezielt an, um deine Ziele schneller zu erreichen.

🔹 Keine bloßen Zahlen auf der Waage – sondern echte Veränderungen, die du sehen und spüren kannst!

Kennst du das Problem beim Abnehmen?

  • ❌ Du trainierst regelmäßig in München, aber der Körperfettanteil sinkt nicht?
  • ❌ Die Waage zeigt weniger, aber du siehst keinen Unterschied beim Bauchfett im Spiegel?
  • ❌ Du weißt nicht, ob du Fett oder Muskeln verlierst beim Abnehmen?
  • ❌ Dir fehlt die Motivation, weil du keine messbaren Fortschritte beim Körperfett verbrennen siehst?
  • ❌ Deine Ernährung passt nicht zu deinem CrossFit Trainingsplan?
  • ❌ Du hast Angst vor dem Jo-Jo-Effekt nach der Diät und willst nachhaltig abnehmen?

Mit unserer CrossFit Challenge in München und der präzisen InBody-Messung gehören diese Probleme der Vergangenheit an. Du bekommst klare Daten und einen strukturierten Plan für nachhaltige Körpertransformation, Stoffwechsel ankurbeln und Muskelaufbau!

Dein 6-Wochen Transformations-Fahrplan in München

Strukturiert, wissenschaftlich fundiert und auf maximale Fettverbrennung sowie Muskelaufbau optimiert

01

Woche 1-2: Foundation & CrossFit Technik

Lerne die Grundlagen des funktionellen CrossFit Trainings in München, etabliere die richtige Form und gewöhne deinen Körper an die neue Belastung. Dein Stoffwechsel wird aktiviert für optimale Fettverbrennung.

Techniktraining Mobility Ernährungsumstellung
02

Woche 3-4: Intensität steigern für Fettverbrennung

Erhöhe Gewichte und Tempo, steigere die Trainingsintensität für maximale Fettverbrennung und Stoffwechsel ankurbeln. Erste sichtbare Veränderungen am Körper - dein Körperfettanteil sinkt messbar durch das CrossFit Training.

Kraftsteigerung HIIT Workouts Stoffwechsel-Boost
03

Woche 5-6: Peak Performance & Körpertransformation

Erreiche deine maximale Leistung im CrossFit Training München, absolviere die Abschlussmessung und feiere deine komplette Körpertransformation. Nachhaltiger Muskelaufbau, deutlich reduziertes Körperfett und erfolgreicher Stoffwechsel.

Maximale Performance Transformation Complete Neue Gewohnheiten

Deine CrossFit Coaches für die 6-Wochen-Challenge in München

Erfahrene CrossFit Trainer aus München, die dich persönlich zu deiner Körpertransformation begleiten

Basti - CrossFit Coach München Körperschmiede Challenge Trainer

Basti - Lead Coach München

Lead Coach & Challenge-Entwickler CrossFit Körperschmiede

Als Gründer und Lead Coach des CrossFit Körperschmiede München habe ich die 6-Wochen-Challenge entwickelt, um Menschen genau dort abzuholen, wo sie stehen. Mit über 8 Jahren Erfahrung im funktionellen Training, Ernährungsberatung und beim Thema Stoffwechsel ankurbeln habe ich bereits über 200 Teilnehmern in München zu ihrer Traumfigur verholfen.

"Das Schönste an der Challenge in München ist, wenn Teilnehmer nach 6 Wochen nicht nur körperlich transformiert sind durch Bauchfett verbrennen und Muskelaufbau, sondern auch mental stärker und selbstbewusster durchs Leben gehen. Diese Veränderung zu begleiten, ist meine größte Motivation."
200+ Erfolgreiche Teilnehmer
8+ Jahre Erfahrung
15+ Durchgeführte Challenges
Andi - CrossFit Coach München Ernährungsexperte Körperschmiede

Andi - Lead Coach München

Lead Coach & Ernährungsexperte CrossFit Körperschmiede

Als zertifizierter CrossFit Trainer und Ernährungsberater in München bringe ich wissenschaftliches Know-how und praktische Erfahrung in die Challenge ein. Meine Spezialität ist es, individuelle Ernährungspläne zu erstellen, die Fettverbrennung maximieren, den Stoffwechsel ankurbeln und Muskelaufbau fördern - ohne auf Genuss zu verzichten.

"Jede Challenge in München ist einzigartig, weil jeder Teilnehmer eine eigene Geschichte mitbringt. Wenn ich sehe, wie Menschen ihre Ziele beim Abnehmen erreichen und dabei merken, was in ihnen steckt - genau dafür stehe ich jeden Morgen auf."
150+ Erfolgreiche Teilnehmer
6+ Jahre Erfahrung
Ø -8kg Gewichtsverlust pro Teilnehmer

Bereit für deine Körpertransformation?

Basti und Andi begleiten dich persönlich durch die gesamte CrossFit Challenge in München - mit täglichem Support, individueller Betreuung beim Bauchfett verbrennen und jeder Menge Motivation.

Jetzt mit Basti & Andi in München starten

Häufig gestellte Fragen zur CrossFit Challenge München

Alles was du über die 6-Wochen Challenge zum Bauchfett verbrennen und Muskelaufbau wissen musst

Ist die CrossFit Challenge München für Anfänger geeignet?

Absolut! Wir passen alle funktionellen CrossFit Übungen in München an dein individuelles Level an. Egal ob du noch nie CrossFit gemacht hast oder bereits Erfahrung beim funktionellen Training hast - jeder wird gefordert und gefördert. Unser Fokus liegt auf korrekter Technik für maximale Sicherheit beim Bauchfett verbrennen.

Wie schnell sehe ich erste Ergebnisse beim Körperfett verlieren in München?

Die meisten Teilnehmer der CrossFit Challenge München sehen bereits nach 2-3 Wochen erste Veränderungen beim Bauchfett verbrennen. Durch die wöchentliche InBody-Messung in München kannst du genau verfolgen, wie dein Körperfettanteil sinkt und deine Muskelmasse erhalten bleibt oder sogar steigt.

Was passiert, wenn ich eine CrossFit Session in München verpasse?

Kein Problem! Du kannst die CrossFit Session in einer anderen Kleingruppe in München nachholen oder bekommst ein effektives Home-Workout als Alternative. Flexibilität ist uns wichtig für deine nachhaltige Körpertransformation und beim Stoffwechsel ankurbeln.

Brauche ich spezielle Ausrüstung für das CrossFit Training in München?

Nein, alles CrossFit Equipment wird von uns in München gestellt - von Kettlebells bis Rudergeräte für funktionelles Training. Bring einfach Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und eine Wasserflasche mit. Für die Home-Workouts zum Bauchfett verbrennen brauchst du nur eine Matte.

Wie funktioniert die Geld-zurück-Garantie bei der Challenge München?

Wenn du alle 18 CrossFit Sessions in München besuchst, den Ernährungsplan zum Stoffwechsel ankurbeln befolgst und nach 6 Wochen keine messbaren Ergebnisse beim Bauchfett verbrennen hast (min. 5kg Gewichtsverlust oder deutliche Reduktion des Körperfettanteils laut InBody-Messung), bekommst du dein Geld zu 100% zurück - ohne Wenn und Aber.

Kann ich nach der Challenge weiterhin in München trainieren?

Auf jeden Fall! Viele Challenge-Teilnehmer werden danach reguläre Mitglieder im CrossFit Körperschmiede München. Du erhältst am Ende einen individuellen Plan, wie du deine Erfolge beim Muskelaufbau nachhaltig halten und weiter Muskeln aufbauen sowie Körperfett verbrennen kannst.

Wann startet die nächste CrossFit Challenge in München?

Die 6-Wochen Challenge im CrossFit Körperschmiede München startet am 1. jedes Monats. Nach der Anmeldung erhältst du alle Details, deinen persönlichen Ernährungsplan zum Stoffwechsel ankurbeln und kannst dich optimal auf deine Körpertransformation vorbereiten. Plätze sind auf 20 Teilnehmer begrenzt.

Ist die Ernährung für die Challenge sehr streng?

Nein! Wir setzen auf alltagstaugliche Ernährung nach CrossFit Athleten-Strategien für München - ohne Hungern und ohne komplizierte Rezepte. Du lernst, wie du deinen Stoffwechsel ankurbelst, effektiv Bauchfett verbrennst und gleichzeitig genießen kannst. Nachhaltigkeit statt Crash-Diät für langfristigen Muskelaufbau!

Bereit für deine Körpertransformation in München?

Sichere dir jetzt einen der letzten 8 Plätze für die CrossFit Challenge in München und verwandle deinen Körper in nur 6 Wochen. Starte deine Reise zu mehr Fitness, weniger Körperfett, erfolgreich Bauchfett verbrennen, Stoffwechsel ankurbeln und nachhaltigen Muskelaufbau!

Ja, ich will meinen Körper in München transformieren!

✓ 100% Geld-zurück-Garantie • ✓ Keine versteckten Kosten • ✓ Begrenzt auf 20 Teilnehmer in München